Courrier du Livre Se libérer du stress par la pleine conscience - Le programme MBSR: huit semaines pour renforcer san

La pleine conscience nous aide à prendre la mesure du trésor qu'il y a à être présent à notre vie pleine de richesses et de possibilités, et peut nous aider à surmonter ce qui nous paraît être insurmontable et à nous libérer du stress. " Ce livre e

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